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DandSの会

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ヨガのレッスン開催!!12月!

第1回 D and S の会

12/5・19日(火) 11:00~11:45
にヨガのレッスンを開催いたします。

この機会に、「一緒に心と体のリフレッシュしませんか??
初心者の方も大歓迎です!!

どちらか1日のご参加もOK
開催人数:3名以上
定員:6名
参加費:¥1,080-
担当インストラクター:Rika
Rikaインストラクターはスポーツクラブにてヨガやアクアビクスのインストラクターとして活躍されています。

参加ご希望の方は、お電話またはメールにて、お名前・参加希望日をご記入の上ご連絡ください。

電話:052-991-9231
mail:yoga@d-and-s-studio.com

ヨガのレッスン開催!!

第1回 D and S の会

11/7・21 (火) 11:00~11:45
にヨガのレッスンを開催いたします。

この機会に、「一緒に心と体のリフレッシュしませんか??
初心者の方も大歓迎です!!

どちらか1日のご参加もOK
開催人数:3名以上
定員:6名
参加費:¥1,080-
担当インストラクター:Rika
Rikaインストラクターはスポーツクラブにてヨガやアクアビクスのインストラクターとして活躍されています。

参加ご希望の方は、お電話またはメールにて、お名前・参加希望日をご記入の上ご連絡ください。

電話:052-991-9231
mail:yoga@d-and-s-studio.com

第1回 D and S の会 開催

第1回 D and S の会

~野球 肩・ 野球肘 にならない ための投げ方 につい て~
ケガ のリスクが少ない 投げ方と速い球・ 遠くに強い球を投げるための腕の振り方は同じです。 そのために必要 なポイントをお伝えします。 これからの練習 ですぐに実践できる内容 となっていってい ます。 ボールを投げるときに肘を上げますが、 どの位置まで上げる必要 があるのか、肩甲骨の柔軟性はなぜ必要 なのか、どの動きの柔軟性が必要なのかご存知 ですか? これらをわかりすく、 そして明確 にお伝えします。 もちろん、 野球 を始めたばかりの方でもお気軽 にご参加 いただけます。

対象:
野球をしている人、その保護者
野球を指導している人

日時:8月5日( 土)17:00~約30分を予定しております。
場所: D and S コンディショニグスタジオ接骨院
名古屋市北区八代町 2-10 -2 YM ビル 1F
地下鉄名城線 黒川駅 より 徒歩 7分
定員: 15 名
参加費: お1人様300円
参加申し込み方法:お電話 または Line@ での申し込み
電話番号:052-991-9231
Line@ ID:@daz8556h
定員になり次第受付を終了とさせていただきます。

第1回 D and S の会の様子

第1回 D and S の会

第1回のDandSの会はご参加いただきました、皆様のおかげもあり、無事に開催することができました。
参加していただいた方は、中学生や大学生、そして保護者の方と多くの方に参加していただくことができました。
当日は、どういった動作が肩や肘に負担のかからないのか等を3つのポイントにわけて説明しました。
今後にいかして頂きたいです。

野球肩や野球肘で悩まれている方も多いと思います。
開催し、少しでも悩む選手やリタイアする選手が少なくなればと思いました。
また、改めて未来ある選手にケガをしてほしくないという気持ちもさらに強くなりました。
今後も毎月第一土曜日に開催し、競技力向上やケガの予防に役立てて頂けるような内容をお伝えしていきたいと思っております。
次回の内容は、近日中に公開いたします。